כללי 2024-09-19 16:40:31 מתיחות דינמיות לפני ריצה חימום לפני פעילות גופנית של ריצה חשוב ומטרתו הינה הכנת הגוף ולמעשה הכנת מערכת השלד-שריר-עצב לדרישות הפעילות הגופנית.
כללי 2024-09-19 16:33:55 אימון פלאומטרי לרצים Speed + Strength = Power מהירות וכוח הם מרכיבים בלתי נפרדים בכל הקשור לכושר גופני, מרכיבים אלו מצויים בדרגות מאמץ שונות כמעט בכל תנועה אתלטית. השילוב של מהירות וכוח נותן עצמה.
כללי 2024-09-19 16:28:08 חימום ושחרור לא מעט נכתב על נושא החימום והשחרור, שלא יהיה ספק, הזמן “שמבוזבז” על חימום ועל שחרור מביא לשיפור רמת האימון/תחרות, חימום ושחרור יאיצו את תהליך ההתאוששות הן מאימון והן מתחרות. מחקרים שנעשו מראים שהשימוש במתיחות דינמיות בטווח תנועה מלא הם המתאימים ביותר לשלב החימום. לשלב השחרור עדיפות למתיחות סטטיות.
כללי 2024-09-19 16:17:07 BioMogo ברוקס ספורט ® חושפת את הנעל המתכלה. טכנולוגיה פורצת דרך מביאה לעולם את הסוליה הפנימית המתכלה הראשונה לרצים.
כללי 2024-09-19 16:09:12 עקב מעוגל “עקב מעוגל” הוא פשוט שם מהודר בו אנו אוהבים לכנות את העקב המעוגל והמופחת שבנעליים שלנו. הקימור העדין בעקב משפר במידה רבה מאוד את היישור האנכי של הגוף, דבר שמעודד צעד ריצה יעיל יותר.
כללי 2024-09-19 16:05:35 מעקות הכוונה מעקות הכוונה בנויים כחלק מאזור מרכז הסוליה ויוצרים מהפכה בטכנולוגיית הַיְצִיבוּת המסורתית הקיימת בנעלי-ריצה.
כללי 2024-09-19 16:01:11 חתימת צעד הריצה אנו מכנים את המושג הזה של זיהוי המאפיינים הייחודיים והאישיים ביותר של כל רץ בשם “חתימת צעד הריצה”. זהו רעיון מהפכני, אולם הוא מבוסס על שנים של מחקר מדעי.
כללי 2024-09-19 15:51:59 רפידת התנגשות מקוטעת רפידת ההתנגשות המקוטעת נענית באופן מדויק לאופן בו אתם מניחים את כף הרגל על הקרקע ומעניקה תחושת רכות ונוחות מדהימות וכן תנועת-מעבר חלקה וגולשת מהעקב עד לבהונות לאורך כל הריצה.
כללי 2024-08-30 20:42:04 נעלי ריצה לנשים –טיפים להתאמה מושלמת לפעילות גופנית העקב, צריך להתאים היטב ללא החלקה או שפשוף. התאמה מאובטחת של העקב מונעת שלפוחיות ומספקת יציבות במהלך התנועה. אם העקב מרגיש רפוי, זה עלול לגרום לאי נוחות ולפגוע בביצועים שלכן.
כללי 2022-11-02 11:54:52 למה OOFOS? הרגליים שלך עבדו קשה היום, והן צפויות לאימון נוסף גם מחר. בגלל זה, כל זוג כפכפי Oofos יכול לעזור לרגליים שלך להתאושש כפי שאף נעל אחרת לא יכולה. Oofos, הרגליים שלך הרוויחו את זה.